Home » Ndepụta site categoryBlog

IHU AKW -KWỌ-19: Otu esi egbochi Coronavirus

Mgbochi COVID-19
A na-akpọ coronaviruse, nke akpọrọ dị ka Cov, bụ ọtụtụ ọnụọgụ nke nwere ike ibute ma anụmanụ na ụmụ mmadụ. N'ime mmadụ, ha nwere ike ibute ọrịa dị iche iche na-eku ume, site na oyi na-atụkarị na oyi ịba (ọrịa nkuume). Imirikiti nje ndị a adịghị ike ma nwee ọgwụgwọ ..
Gaa n'ihu Ọgụgụ

Uwe eji edozi edozi elu salad maka ịdị arọ

Nri salad maka ibu dị arọ
N'isiokwu a, anyị ga-atụle ihe kachasị mma maka mgbakwasa salad maka ụkọ ọnwụ ma kesaa ụfọdụ ndụmọdụ banyere ihe ndị ị ga-eji na salads gị iji nyere aka mee ka metabolism gị dịkwuo mma. Ndụmọdụ ndị a sitere n'aka ndị isi nri Metabolic Dave Ruel & Karine Losier. Ndị a bụ ...
Gaa n'ihu Ọgụgụ

Etu esi Ejikwa Ihe Ochicho Gi Oria Gi Na Ighazo Nzoputa Leptin

Etu esi Ejikwa Ihe Ochicho Gi Oma
Ọtụtụ mmadụ n'ụwa niile na-eguzogide ọgwụ leptin, ọtụtụ amaghịkwa ya. Dietdị nri a na-eri n’oge a bụ nnukwu ihe. Iri ọtụtụ sugars, ọka, na nri ndị a gbanyere mkpọrọgwụ na-eme ka mkpụrụ ndụ abụba gị rikpuo ahụ gị na leptin. Mee ya dika izu oke, aru na - agbanwekwa ya ...
Gaa n'ihu Ọgụgụ

5 na-eburu echiche

Ebube na-eburu ya
Ogologo oge ole ka ị na-arụ ọrụ, onye ọ bụla nwere ọtụtụ ụbọchị mgbe ọ na-adịghị eche ka ịga ụlọ mgbatị ahụ. N'ụbọchị ndị dị otú a, ọ dị mfe ịnọ na ụra wee tie bọtịnụ ọkpọsịrị na mkpu. Otú ọ dị, i nwere ike ịgba onwe gị ume ...
Gaa n'ihu Ọgụgụ

Ntụleghachi nke Anaba Running Guide Joe LoGalbo

Otu n'ime ihe ndị mbụ na-abata n'uche mgbe ndị mmadụ na-eche banyere mmega ahụ na otú e si efunahụ ibu. Ọ bụ ya mere ị ga-eji hụ na ihe ka n'ọnụ ọgụgụ ndị mmadụ nọ n'ụlọ mgbatị ahụ na-abụkarị na mgbochi. Ọ bụrụ na ị na-aga banyere ya na-ezighị ezi ...
Gaa n'ihu Ọgụgụ

Ụlọ Steam Mgbe Ọrụ

Oghere Steam mgbe ọrụ
Mmega ahụ na ịrụ ọrụ bụ ihe ndị dị mkpa na-eme ka ahụ dị mma ma gbasie ike. Agbanyeghị, mgbatị ahụ oge niile siri ike na-agwụ ike, yana ịhapụ gị mgbu na akpịrị. Nke a pụtara na, holistically, mgbake nwere ike ịbụ ihe dị mkpa dị ka mmega ahụ n'onwe ya; iji bulie arụmọrụ nke gị ...
Gaa n'ihu Ọgụgụ

Detox: Ụgha na Eziokwu

Sauna Detox
MYTH #1 Iji uzu uzuzu, ma ọ bụ saa, iji kwalite sweating na-enyere aka belata ọnụnọ nke toxins na ahụ gị. Otu n'ime ụzọ anụ ahụ gị nke na-eme onwe ya ka ọ dị ọcha, bụ site na mmiri ọkụ (sweating). Otú ọ dị, ọ bụ naanị nchịkọta (1% ma ọ bụ obere) nke toxins na ahụ gị ...
Gaa n'ihu Ọgụgụ

Ndụ nke Muhammad Ali

Ndụ nke Muhammad Ali
Muhammad Ali (onye amụrụ Classius Clay, 1942 - 2016) ghọrọ onye nrite ọla edo olimpik n’afọ 1960 na ọkaibe n’ịgba ọkpọ n’ụwa n’afọ 1964. Njem ịkụ ọkpọ ya bidoro mgbe e zuru ohi Schwinn na-acha uhie uhie na ọcha ya wee zute onye uwe ojii bụ Joe Martin onye bụ ọkpọ. onye nkuzi. Muhammad Ali si ...
Gaa n'ihu Ọgụgụ

10 Fitness Atụmatụ maka Ndị Amalite

Nwee ume
Atụmatụ ahụike maka ndị mbụ na-eche echiche ịmalite usoro mgbatị? Oge mbụ aga ụlọ mgbatị? Jiri nyocha 10 a na-enye ahụike maka ndị mbido iji hụ na ị ruru ihe mgbaru ọsọ gị. 1. Mee ka ọrụ gị bara uru Ọ bụrụ na ị bu n'obi inweta ihe kachasị na gị ọzụzụ ...
Gaa n'ihu Ọgụgụ

A Guide to Proform Treadmills

Marathon nke Marathon Boston
Aha ProForm igwe eji eme ihe bu ICON Health na Fitness. ICON Health na Fitness bụ ụlọ ọrụ sitere na Utah nke na-elekwasị anya n'ichepụta ngwa mmega. ICON Health & Fitness nwere ọtụtụ ụdị ọzọ a na-azọda ụkwụ gụnyere NordicTrack, Healthrider, na Freemotion. Ga-achọpụta na igwe nchekwa igwe si ...
Gaa n'ihu Ọgụgụ

Jụọ onwe gị na ị bara uru?

Ị Kwesịrị Ekwesị
Onye ọ bụla nke na - agwa gị na enwere ngwa ngwa ma ọ bụ ọrụ ebube nke ga - enyere gị aka ị ga - adị oke mkpa n’enweghị mbọ ọ bụla na - agha ụgha. I nuru ya? Ha na-agha ụgha nye gị. Nke bụ eziokwu bụ na ọ nweghị ngwa ngwa mmezi ma ọ bụ ọrụ ebube mgbe ọ bịara ...
Gaa n'ihu Ọgụgụ

Nzuzo / Mgbakwunye Mgbakwunye: Mkpokọta a nwere ike ịnweta ụgwọ maka ịzụrụ site na ịkọ njikọ. Mmasị Mmasị bụ onye so na Ụlọ Ọrụ Amazon Services LLC Associates Programme, ihe mgbasa ozi mgbasa ozi nke a na-eme iji nweta ụzọ maka saịtị iji nweta ụgwọ mgbasa ozi site na mgbasa ozi ma jikọọ na Amazon.com. Lee "amụma nzuzo"maka ozi ndị ọzọ, mgbasa ozi ọ bụla nke Google, Inc., na ụlọ ọrụ mmekọ jikọtara na-eji kuki. Kuki ndị a na-enye Google ohere igosipụta mgbasa ozi dabere na nleta gị na saịtị a yana saịtị ndị ọzọ na-eji ọrụ mgbasa ozi Google.